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Titre : | Aliments magiques pour maîtriser son index glycémique |
Auteurs : | Élisa Vergne, Auteur ; Marie-France Six, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : "Sélection Reader's digest", impr. 2010 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7098-2148-3 |
Format : | 1 vol. (319 p.) / ill. en coul., couv. ill. en coul. / 26 cm |
Note générale : |
La couv. porte en plus : "57 aliments, 100 recettes qui peuvent changer votre vie" Index |
Langues: | Français |
Langues originales: | Anglais |
Index. décimale : | 613.2 |
Mots-clés: | ; Index glycémique ; Régimes pauvres en glucides |
Résumé : | Le poivron vert, jaune ou rouge est une excellente source de bêta carotène et de vitamine C. De plus son IG est modéré (15). Il est donc conseillé d'en manger avec pâtes, salades et viandes ! De plus, il y a une action préventive contre les maladies cardiovasculaires. |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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000447 | 613.2 VER | indéterminé / indéterminé | Magasin | indéterminé | Exclu du prêt |